A harmónia megteremtése otthonunkban részben elérhető egyes elemek át/elhelyezésével. Persze a feladat nagyrésze még mindig saját hangulatunk és lelkiállapotunk egyensúlyban tartásával jár, és csak úgy érhető el ha a pozitív hozzáállást helyezzük előnybe még a nehéz helyzetekben is. A nyugodtság és összetartozás érzetét elérhetjük egyszerű trükkökkel Vizuális egyensúly: azaz ne töltsük meg a szoba egyik …
A beltéri sziklamászás nagyszerű módja annak, hogy megdolgozz az állóképességedért, erősítsd az izmaid és felpezsdítsd az egyensúlyodat. Ez egy izgalmas sport, amelyet gyakorlatilag bárki, bármilyen korú és kondíciójú ember is űzhet. A beltéri sziklamászás ugyanazokat az egészségügyi előnyöket kínálja, mint a szabadtéri mászás – az utazási idő, a bogarak és a csúszómászók okozta gondok nélkül. …