A térdízület egy rendkívül összetett és fontos alkotóeleme a testünknek, amelynek egészsége alapvetően befolyásolja a mozgás szabadságát és minőségét. A lateralizált patella, vagyis a térdkalács oldalirányú elmozdulása egy gyakori probléma, amely sokak életét megnehezítheti. Ez az állapot fájdalmat, instabilitást és mozgáskorlátozottságot okozhat, különösen sportolók és aktív életmódot folytatók körében. Megfelelő kezeléssel és életmódbeli változtatásokkal azonban jelentősen javítható az állapot, és megelőzhetők a további szövődmények. A lateralizált patella okai és tünetei A lateralizált patella, vagyis a térdkalács oldalirányú elmozdulása leggyakrabban anatómiai és biomechanikai eltérések miatt alakul ki. Ilyen ok lehet például a combizomzat egyensúlyának felborulása, a medialis (belső) combizom gyengesége, vagy a laterális (külső) szalagok túlzott feszessége. Emellett gyakran szerepet játszik…