A testtömegindex mítosza amit soha nem mondanak el igazán
A testtömegindex mítosza amit soha nem mondanak el igazán A testtömegindex, vagyis a BMI, az egyik leggyakrabban használt mérőszám az egészség és a testsúly…
táplálkozás
A burgonya egészségügyi előnyei és tápláló jellemzői
A burgonya az egyik legmeghatározóbb élelmiszer a világ számos kultúrájában. Az évezredek során nemcsak mint tápláló alapanyag vált népszerűvé, hanem számos egészségügyi előnye miatt…
Miért lesz erős a spárga fogyasztása után a vizelet szaga
A spárga fogyasztása után sokak számára ismerős jelenség lehet a vizelet jellegzetes, erős szaga. Ez a különös változás azonnal felkeltheti a figyelmet, és sokakat…
Az erdei gombák jótékony hatásai az egészségünkre nézve
Az erdei gombák évszázadok óta fontos szerepet játszanak az emberi táplálkozásban és a hagyományos gyógyászatban. Ezek a természetes, ízletes és tápláló élelmiszerek nemcsak a…
Hogyan alakítják át a fogyasztószerek a táplálkozási szokásainkat?
Az elhízás kezelésében bekövetkezett legújabb fejlemények jelentős hatással lehetnek arra, hogyan tekintünk az elhízásra, véli James Gallagher. Az elhízás világszerte egyre nagyobb problémát jelent,…
Almaecet használata belsőleg: jótékony hatások és tippek
Az almaecet az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, nemcsak konyhai fűszerként, hanem az egészséges életmód részeként is. Az emberek felfedezték, hogy az almaecet számos…