A Horses for Wellbeing nevű jótékonysági szervezet legújabb kezdeményezése szerint egy újonnan biztosított finanszírozás lehetőséget ad arra, hogy a gyerekek már a problémák kialakulása előtt segítséget kapjanak. A szervezet célja, hogy preventív programok révén támogassa a fiatalokat, mielőtt azok elérnék a „válságpontot”. Az elmúlt években egyre több figyelmet kap a gyermekek mentális egészsége, különösen a …
A stressz mindennapi életünk elkerülhetetlen része, amely különféle formákban jelentkezhet. Legyen szó munkahelyi kihívásokról, magánéleti problémákról, vagy éppen a mindennapi kötelezettségek nyomásáról, a stressz hatásai sokszor észrevétlenül, de annál kifejezettebben beépülnek életünkbe. Az állandó stresszérzet fokozhatja a szorongást, feszültséget és a mentális kimerültséget, ami hosszú távon komoly problémákhoz vezethet. Éppen ezért fontos, hogy időben felismerjük …