• Egészség,  Mindennapok

    A testtömegindex mítosza amit soha nem mondanak el igazán

    A testtömegindex mítosza amit soha nem mondanak el igazán A testtömegindex, vagyis a BMI, az egyik leggyakrabban használt mérőszám az egészség és a testsúly kapcsolatának vizsgálatára. Szinte minden életmód-tanácsadásban, orvosi vizsgálaton és fogyókúrás programban találkozhatunk vele, mint az egészségi állapot egyik legfontosabb indikátorával. Ennek ellenére sokan nem tudják, hogy a BMI mögött komoly korlátok és félreértések húzódnak meg, amelyek miatt a mutató önmagában félrevezető lehet. A testtömegindex egyszerűsége és könnyű kiszámíthatósága miatt vált népszerűvé, azonban a valóság ennél jóval bonyolultabb. Ez a tény sokakat érinthet, hiszen a BMI alapján hozott ítéletek akár felesleges aggodalmakhoz vagy éppen életveszélyes alulbecslésekhez is vezethetnek. Mi is valójában a testtömegindex? A testtömegindex egy egyszerű képlettel…

  • Egészség,  Mindennapok

    Hogyan alakítják át a fogyasztószerek a táplálkozási szokásainkat?

    Az elhízás kezelésében bekövetkezett legújabb fejlemények jelentős hatással lehetnek arra, hogyan tekintünk az elhízásra, véli James Gallagher. Az elhízás világszerte egyre nagyobb problémát jelent, amely nem csupán az egyéni egészségi állapotra, hanem a közegészségügyre és a gazdaságra is kihat. Az új típusú kezelések, amelyeket a közelmúltban vezettek be, új megvilágításba helyezik az elhízás fogalmát és kezelésének módját. Az új kezelési lehetőségek között szerepelnek a gyógyszeres terápiák, amelyek célja, hogy csökkentsék az étvágyat és növeljék a teltségérzetet, ezzel segítve a pácienseket a fogyásban. E gyógyszerek hatékonysága és biztonságossága egyre inkább teret nyer az orvosi közéletben, és sok szakember úgy véli, hogy ezek a gyógyszerek új lehetőségeket kínálnak a hagyományos diétás és…